Zlatobýl – skutečné zlato pro močové cesty

Zlatobýl není afrodiziakum, ale pro zdravý intimní život může udělat hodně. Vždyť zdravé močové cesty jsou jedním ze základních předpokladů vzrušujícího a bezproblémového pohlavního styku. Že ano? Zlatobýl má nepopiratelné pozitivní účinky při častých infekcích močových cest i při močových a ledvinových kamenech. Muži ocení její příznivý vliv na prostatu, ženy například také na silné krvácení při menstruaci. To ovšem není vše, co tato zlatá bylina „umí“. Ale myslím, že to na úvod stačí, protoževše podstatné se dozvíte v následujícím článku. Budeme si povídat o samotné rostlině z hlediska toho, kde roste, jak vypadá a kde ji můžete najít růst. Nepochybně vás bude zajímat také využití rostliny a její účinky na lidský organismus. Ty se projevují díky účinným látkám obsaženým v rostlině – i o nich si povíme. Seznámím vás s tím, jak se bylina správně používá a dávkuje ve všech jejích dostupných formách (čaj, tinktura, ale také přírodní doplňky stravy pro močové cesty s významným zastoupením zlatobýlu ve složení). A určitě si nenechte ujít odstavec s reálnými zkušenostmi s jejím užíváním

✅

Zlatobýl – více o rostlině z botanického hlediska, výskyt a původ, kde roste

až ➡️ Vědecké zařazení a klasifikace rostlin

typ klasifikácie	zaradenie
ríša	rastliny (Plantae)
podríša	cievnaté rastliny (Tracheobionta)
oddelenie	krytosemenné (Magnoliophyta)
trieda	vyššie dvojklíčnolistové (Rosopsida)
rad	astrotvaré (Asterales)
čeľaď	astrovité (Asteraceae)
rod	zlatobyľ (Solidago)
druh	zlatobyľ obyčajná (Solidago virgaurea)

➡️ Zlatobýl kdysi a dnes

Překvapivě tuto rostlinu neznali ve starém Řecku a Římě. A to z prozaického důvodu. Jednoduše se tam tehdy nevyskytovala. K léčebným účelům ji však používali staří Germáni, kteří ji dokonce považovali za jednu z nejcennějších léčivých rostlin. Ze středověku jsou známy zejména odvary z jeho ženšenu, které se používaly při žlučových a močových kamenech, při onemocnění močového měchýře… Ve 13. století se o výjimečnosti této rostliny v této oblasti zmiňoval také Arnold de Villanova, známý lékař a alchymista katalánského původu.Dnes je zlatobýl významnou farmaceuticky ceněnou bylinou, která poskytuje skutečnou pomoc také při mnoha potížích močových cest a ledvin. Výtažek z byliny je součástí některých humánních léčiv (u nás například Solidagoren nebo léčivý čaj Urcyston Planta z Lerosu).

Pěstování doma

Jak jsem se již zmínila výše, zlatobýl je rostlina, kterou lze použít v každé okrasné nebo bylinkové zahradě, takže pravděpodobně nebude obtížné ani jeho pěstování. Je to trvalka, která ke svému růstu nepotřebuje mnoho. Lépe se jí však bude dařit na slunném místě (případně v polostínu), v lehčí, písčité půdě bohaté na živiny. Lépe se jí bude dařit, pokud ji budete pěstovat ve více trsech.Není náročná na vláhu, vyžaduje pouze lehkou zálivku v době největšího sucha. Zimu a mrazy překonává bez větších problémů. Pokud chcete, aby kvetla nepřetržitě, můžete to podpořit pravidelným seřezáváním kvetoucích stonků. To je dobrý nápad i z hlediska nežádoucího šíření rostliny v zahradě. Zlatobýl se může šířit samovýsevem, takže se příliš nedivte, že ho za chvíli najdete ve všech koutech zahrady.Na začátku kvetení sklízejte bylinné vrcholky dlouhé asi 25-30 cm. Poté se suší přirozeně ve svazečcích nebo v tenkých vrstvách na průvanu

💡 Takže nezapomeňte: zlatobýl je naprosto nenáročná bylina, která na zahradě vynikne spíše ve více trsech

Zlatobýl a jeho použití

Zlatobýl se odedávna používá jako hlavní složka bylinných směsí na močové cesty a ledviny. V lidovém léčitelství se s oblibou používá také na

Kroměléčebného využití se zlatobýl v minulosti používal také k výrobě žlutého barviva na barvení lnu a vlny

Složení a látky obsažené v rostlině

Zlatobýl se vyznačuje přítomností řady bioaktivních látek. Mezi nejdůležitější z terapeutického hlediska patří saponinové glykosidy (většina z nich je přítomna v oddenku rostliny před plným rozkvětem), silice, magnézium, třísloviny, sliz, flavonoidy, kyselina nikotinová a inulin, které se nacházejí v kořeni.Charakteristické složení pak závisí na konkrétní odrůdě nebo chemotypu rostliny a také na klimatické oblasti, ve které se nachází. Je třeba si také uvědomit, že obsah silic po odkvětu poměrně dost klesá a obsah saponinů kolísá především podle stanoviště a také denní doby (stoupá od rána do poledne)

➡️ Sušená zlatobýlová nať obsahuje

Flavonoidy jsou typickou rostlinnou složkou, která má především protizánětlivé a protivirové účinky; podstatný je také silný antioxidační účinek těchto látek, díky němuž jsou tělesné buňky chráněny před předčasným stárnutím.

Saponiny a zejména výše zmíněné neutrální saponinové glykosidy jsou typickými bioaktivními složkami řady známých léčivých rostlin, jsou důležité pro celkovou detoxikaci organismu (např. trávicí a vylučovací soustavy)

Zlatobýl a jeho TOP účinky

Rostlina je jednoznačně považována za jedno z nejlepších domácích fytofarmak určených k pomoci při problémech s močovými cestami a onemocnění ledvin. Její užívání má silný močopudný účinek a podporuje tak zvýšené vylučování moči. Zlatobýl má vliv na látkovou výměnu, může hrát roli při revmatismu, dně, vodnatelnosti, zvětšení prostaty a jeho pozitivní vliv na ekzémy

❤️ Močový systém a ledviny

Zlatobýl je, jak již víme, zaměřen především na pomoc s močovým systémem a ledvinami. Díky svým močopudným vlastnostem dokáže účinně čistit močové cesty a posilovat močový měchýř. Vítaná je také pomoc při písku v ledvinách a ledvinových kamenech, tedy při akutních i chronických ledvinových potížích

❤️ trávení

Bylina má také vliv na trávicí systém a metabolismus, což naznačuje její oblibu při redukčních dietách. Pozitivně působí i při různých onemocněních střevního traktu, a to i díky svým detoxikačním schopnostem

❤️ Stres a psychika

Jedním z pozitivních účinků užívání zlatobýlu je potlačení nadměrného stresu a uvolnění po psychické stránce – při nervozitě, podráždění a mírných depresivních stavech. Určitě existují známější a účinnější byliny, které toto umí lépe, ale Goldenseal to má „v popisu práce“ také

❤️ Kůže a sliznice

Rostlina se běžně používá i zevně pro své vynikající protizánětlivé vlastnosti. Koupele a obklady z této rostliny se aplikují například na špatně se hojící rány a pohmožděniny. Stejné vlastnosti pomáhají i při různých dalších kožních defektech, jako jsou ekzémy. Lze ji použít k výplachům ústní dutiny v boji proti různým zánětlivým onemocněním sliznic. Totéž platí pro výplachy ženských pohlavních orgánů

❤️ Další účinky

Za zmínku stojí také to, že bylina pomáhá při ženských potížích (silné křeče při menstruaci), bolestech kloubů, revmatitidě, dně, hemoroidech, potížích s pohybovým aparátem, dýchacím ústrojím (kašel, astma).Nálev z rostliny může dobře posloužit k čištění pleti obličeje. Má dobrý účinek na mastnou pleť s rozšířenými póry. Koupel v takovém nálevu je výborná na ochablé svaly a pokožku

Nežádoucí účinky a rizika spojená s jeho užíváním

Zlatobýl je léčivá rostlina a jako taková obsahuje některé poměrně silné látky. Kromě léčivých účinků lze tedy očekávat i některé nežádoucí. Není jich mnoho, ale je třeba si uvědomit, že nadměrné užívání nadměrně stimuluje ledviny a způsobuje jejich podráždění. To je také důvod, proč bývá zlatobýl součástí bylinných směsí a neužívá se samostatně. Zmíním se také o alergických reakcích, které jsou u této byliny četnější než u jiných rostlin. Pokud se u vás vyskytnou, poraďte se o dalším užívání s lékařem

Interakce a kontraindikace

a)

Dostupné formy zlatobýlu – čaj, tablety, tinktura

Solidago virgaurea se užívá jako čistá droga ve formě odvaru nebo čaje. Jedná se o sušenou nadzemní část rostliny, konkrétně o horní část (25-30 cm) sklízenou před plným rozkvětem. Oblíbené jsou také různé tinktury, nálevy nebo kapky. A samozřejmě pilulky s touto bylinou (většinou vícesložkové), které jsou určeny hlavně při potížích s močovými cestami

🍵 Čaj

Příprava: Čaj z čajovníku, který se připravuje z čaje, který se připravuje z čaje. Přiveďte k varu a nechte louhovat asi 10 minut.Nálev pro kosmetické použití: Nálev z 50 g sušené rostliny na 150 ml vody dobře poslouží k mytí obličeje, protože dobře působí na mastnou pleť s rozšířenými póry. Koupel v nálevu je vhodná pro ochablé svaly a pokožku

💊 Tablety

Tablety jsou ideální pro ty, kteří nechtějí mít s užíváním přírodních látek žádné starosti navíc. Nemusí si dělat vrásky kvůli nepřesnému dávkování, jako je tomu u čaje. V tabletě je přesné množství inkriminované látky, takže vždy víte, kolik jste jí do těla přijali.Tablety nebo kapsle jen s čistým extraktem Goldenseal nejsou tak běžné (ani jsem tu zatím žádné neobjevila), takže se bavíme o komplexnějších přípravcích zaměřených na jednu z oblastí našeho zdraví. Ty se zlatobýlem jsou určeny především pro močové cesty a vyznačují se kvůli tomu značnými močopudnými účinky

⚗️ tinktury

Tinkturu ze zlatobýlu můžete získat v obchodě nebo si ji můžete vyrobit doma. Není to nic složitého. Stačí 2-3 polévkové lžíce sušené větvičky v 0,5 litru alkoholu (vodky). Nechte louhovat alespoň 2 týdny a občas směs protřepejte. Nakonec stačí přefiltrovat a můžete začít užívat tinkturu

DALŠÍ

• mast s určitým podílem zlatobýlu ve složení – používá se při různých typech kožních onemocnění a ekzémů
• obklady z čerstvých listů se v lidovém léčitelství používají k hojení ran a hnisavých vředů i k léčbě kožních onemocnění
• zčerstvých květů se také připravuje homeopatická esence, která se používá stejně jako ostatní alopatické přípravky
• nálevy z čerstvé nebo sušené větvičky rostliny pro vnitřní i vnější použití

Kde koupit a jak je to s jejich cenou?

V podstatě je to jednoduché, zlatobýl a všechny jeho zmíněné formy lze často koupit v drobných prodejnách zdravé výživy. Narazíte na ni také v lékárně, nejčastěji jako součást různých léčivých čajových směsí a také v rámci některých doplňků stravy. Stále populárnější jsou různé eshopy na internetu. Ověření prodejci mají často mnohem širší nabídku než kamenné obchody a cena je často lepší, stejně jako zákaznický servis, doručení až ke dveřím…Kvalitnější sušenou šalvěj lze koupit za cenu kolem 3-4 € za 100 g (za 500 g je cena ještě lepší 8-10 €), v případě 50 ml tinktury počítejte s 5-6 €. Tablety zlatobýlu lze koupit v široké škále cen, které jsou samozřejmě ovlivněny počtem tablet v balení, obsaženými přírodními látkami a jejich koncentrací v přípravku

TOP 3 přípravky s obsahem zlatobýlu

Srovnání

prípravok	forma / obsah v prípravku	overený obchod / recenzia
Urixin	tabletky / 30 mg v 1 tablete	do eshopu
Urinal Akut FORTE	tabletky / 200 mg v 1 tablete	do eshopu
Urosept bylinný čaj	čaj / 600 mg v 1 nálevovom vrecúšku	do eshopu

Použití a dávkování

Dále se budeme věnovat několika základním informacím o doporučeném dávkování a užívání zlatobýlu ve všech jeho dostupných formách. U tablet i ostatních přípravků rozhodně doporučuji řídit se pokyny výrobce uvedenými na obalu každého přípravku nebo v příbalovém letáku

ČAJ

• nálev z rostliny k vnitřnímu užití: 3 až 6krát denně, 1 šálek mezi jídly
• kloktání a obkladový roztok: použijte čaj o 2 až 3násobné koncentraci čaje pro vnitřní užití, podle potřeby
• čaj při paradentóze (1 lžička pevné látky na 200 ml vroucí vody): 3krát denně

TABLETY

• obvykle se užívají 1-3 tablety denně podle doporučení výrobce, 1 tableta jako preventivní opatření, 3 tablety v akutních případech

TINKTURY

• obvyklá dávka je několik kapek 3x denně – počet kapek závisí na koncentraci, nejčastěji 5-10 kapek, lze je také užívat zředěné v malém množství vody

Pamatujte:

Jak tablety Goldenseal fungují – zkušenosti s užíváním

Se zlatobýlem je spojeno mnoho pozitivních zkušeností. Protože je poměrně často součástí přípravků jako jedna z několika účinných látek, řada uživatelů vyzdvihuje jejich schopnost komplexně řešit problém s močovými cestami. Ať už se rozhodnete pro podobný přípravek, nebo dáte přednost samotné rostlině, můžete se spolehnout i na reálné zkušenosti uživatelů, které lze o rostlině a jejím užívání najít na několika diskusních fórech na internetu, nebo také na Heurece pod některými produkty.

Zkušenosti ostatních

Zlatobýl – nejlépe v kombinaci s dalšími složkami

„...výborná bylina při zánětech močových cest a močových kamenech. Nejlepších výsledků dosahuji v kombinaci s prostředky obsahujícími brusinky.

.. Juraj“

Zlatobýl v čaji Urosept

„...Zlatobýl je obsažen i v čaji Urosept. Mám s ní velmi dobré zkušenosti, vyplavuje písek z ledvin. Tento čaj si také dělám jako prevenci. Mnoho let jsem měla bolesti v pravé části zad kolem ledvin, po tomto čaji to úplně přestalo a nevím, čím to je. Doporučuji ho…“

sisi

Moje hodnocení na závěr

Účinek Goldensealu při potížích s močovými cestami a ledvinami je opravdu zázračný. Přispívá k tomu její silný močopudný účinek, díky kterému se močové cesty dokáží rychleji zbavit nežádoucích „návštěvníků“ (nejčastěji bakterií E. coli), které jsou příčinou častých infekcí močových cest. Můj názor je, že byste si Zlatobýl rozhodně měli koupit jak při akutních potížích s močovými cestami, tak i jako prevenci. Bez váhání i v přírodní formě sušené byliny. Pokud se vám zdá účinek jen velmi mírný, je tu ještě možnost užívání vhodných přírodních doplňků stravy, které mohou pomoci mnohem lépe díky pestřejšímu složení s přesnějším zaměřením

TIP na prvotřídní přípravek na močové cesty

Zdroje informací + zahraniční literatura

• Solidago virgaurea – botanika.cz
• Apáti P, Szentmihályi K, Kristó ST, Papp I, Vinkler P, Szoke E, Kéry A.: Herbal remedies of Solidago–correlation of phytochemical characteristics and antioxidative properties. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12899992
• Hülya Demir, Leyla Açık, E. Burcu Bali, L. Yasemin Koç a Gönül Kaynak: Antioxidant and antimicrobial activities of Solidago virgaurea extracts. – https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/59785/48062
• Zhiqiang Wang, Ju Hee Kim, Young Soo Jang, Chea Ha Kim, Jae-Yong Lee a Soon Sung Lim.: Anti-obesity effect of Solidago virgaurea var. g igantea extract through regulation of adipogenesis and lipogenesis pathways in high-fat diet-induced obese mice (C57BL/6N ) – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5345588/
• Veronika Tománková, Adéla Vlčková, Pavel Anzenbacher, Petr Bachleda, Eva Anzenbacherová: Použití přípravků ze zlatobýlu obecného (Solidago virgaurea) neovlivňuje metabolismus současně podávaných léčiv – solen.cz