Damián Turnera diffusa – staroindické afrodiziakum

Damiána je rostlina, kterou znali už staří Mayové. Odvar z listů užívaly ženy před pohlavním stykem, aby si zvýšily potěšení. A právě díky těmto afrodiziakálním vlastnostem dnes nachází uplatnění v několika přípravcích na posílení libida a povzbuzení sexuální touhy. Ale to samozřejmě není všechno. Bylina, jinak známá ve slovenštině jako Pastala sprestretá, má pozitivní vliv na prostatu, čaj pomáhá při kašli, je výborný na trávení a účinek se projevuje i na psychice, kdy je člověk vyrovnanější a spokojenější. Tolik na úvod. Více, tedy téměř vše, co potřebujete o damiáně vědět, najdete v následujícím článku

✅

Damiána – více o rostlině z botanického hlediska, výskytu a původu

Vědecké zařazení a klasifikace rostliny

typ klasifikácie	zaradenie
ríša	rastliny (Plantae)
podríša	cievnaté rastliny (Tracheobionta)
oddelenie	krytosemenné (Magnoliophyta)
trieda	vyššie dvojklíčnolistové (Rosopsida)
rad	malpígiotvaré (Malpighiales)
čeľaď	mučenkovité (Passifloraceae)
rod	pastala (Turneraceae)
druh	pastala rozprestretá (Turnera diffussa)

Damiánakdysi a dnesStaří Mayové používali rostlinu k výrobě nápojů lásky, které si připravovaly zejména ženy před pohlavním stykem, aby zintenzivnily svou rozkoš. K tomuto účelu se používaly zejména listy. Do Evropy damiánu poprvé přivezl španělský misionář Juan María de Salvatierre (1648-1717).Rostlina je dodnes velmi oblíbená zejména v Jižní a Střední Americe a jižních státech USA jako sexuální tonikum pro ženy. Tím se liší od jiné exotické indiánské rostliny, Muira puama, s níž má jinak řadu společných účinků.

Pěstování v domácích podmínkách

Pokud jste zkušený pěstitel a cizokrajné rostliny jsou vaším koníčkem, můžete si Damianu pěstovat doma. Ne že by byla nějak zvlášť náročná, ale pochází ze zcela jiného klimatického pásma. U nás ji tedy můžete přes léto chovat pouze venku, jinak při poklesu teploty pod 16 °C rostlina opadá listy a postupně odumírá.Nejlépe ji udržíte ve vhodném skleníku, kde bude potřebovat také dostatek světla a pravidelnou zálivku. Sazenice umístěte do sušší půdy a jemně je přitlačte do hloubky alespoň 2 cm a udržujte půdu stále vlhkou. Doporučuje se hnojit jednou týdně, v létě dokonce každý den, v zimě 1-2krát měsíčně. Nezapomeňte pravidelně ošetřovat proti domácím škůdcům

💡 Takže nezapomeňte: Damiána špatně snáší chlad, zimu a stín!

Damiána a její použití

Turnera diffusa je opravdu silné afrodiziakum pro obě pohlaví, i když na její účinné látky lépe reagují ženy. Bylina má však mnohem širší využití. Kromě příznivého vlivu na libido (zde prý dokonce potlačuje příznaky frigidity) je ceněna i její schopnost působit jako nervové tonikum. Čajový odvar se v tradiční medicíně používal také k potlačení suchého kašle a k podpoře lepšího vykašlávání hlenů. Damiána se dokonce používá v energetických nápojích a některých mexických likérech a margaritách.

Kromě toho sev lidovém léčitelství používá na pomoc při:aty)

Složení a látky obsažené v rostlině

Z damiány se nejvíce používají listy, které obsahují řadu bioaktivních látek. Za jeden z nejdůležitějších lze považovat glykosid arbutin, dále různé druhy flavonoidů, silice a éterické oleje, fenolové sloučeniny a terpeny či mastné kyseliny.

➡️ arbutin – glykosid, který je známý svým podpůrným účinkem (dezinfekcí) při léčbě bakteriálních infekcí močových cest(přečtěte si odborný článek), kromě damiány se v zajímavém množství vyskytuje také v meduňce nebo brusinkách ➡️ silice a é terické oleje – damiána je doslova kompletně aromatická (listy, květy…), je to dáno vysokým obsahem silic a éterických olejů, které podporují především naše dýchání a trávení ➡️ mastné kyseliny – jsou vlastně kyseliny vázané v tucích, jsou nezbytnou součástí mnoha biologicky důležitých látek, stavebními kameny buněčných membrán, zdrojem energie…

➡️ flavonoidy – v rostlině se jich nachází více než 20 druhů, které mají především protizánětlivý účinek a pozitivní vliv na imunitní systém, nejdůležitější z nich je apigenin, látka či barvivo, které chrání rostlinu před patogeny – díky svému anxiolytickému účinku pomáhá při stresu a zvýšeném napětí či úzkosti, v některých studiích je dokonce zmiňován jako preventivní účinek proti rakovině ➡.️ další látky – v rostlině se nacházejí další důležité látky, například damianin, cineol, beta-karoten, tetrafylin B, thymol, trikosan, beta-sitosterol, alfa-pinen, beta-pinen a mnoho dalších

Damiána – účinky rostliny jsou rozmanité

Přestože nás budou nejvíce zajímat účinky damiány z hlediska pohlavního a reprodukčního systému, nebudeme obcházet ani další důležité a zajímavé účinky, protože damiána má opravdu co nabídnout. Pojďme se do toho pustit

❤️ Chuť na sex – libido

Z mého pohledu je nejdůležitějším přínosem této rostliny podpora chuti na sex jak u mužů, ale zejména u žen (mluvím z vlastní zkušenosti). Jde o to, že dokáže stimulovat produkci progesteronu – steroidního ženského pohlavního hormonu. To umožňuje ženě lépe si užít pohlavní styk. Je to vítaná pomoc při příznacích frigidity, kdy žena z psychogenních důvodů nemůže dosáhnout (nebo nedosahuje) orgasmu tak často, jak by si přála. Aby se tento účinek plně projevil, musí se Damiána užívat delší dobu.

Některé ženy v Latinské Americe pijí čaj z Damiány hodinu nebo dvě před pohlavním stykem, aby prožily sexuální akt intenzivněji. Tento účinek se připisuje aromatickým olejům rostliny a jejich dráždivým vlastnostem. Ještě většího účinku lze dosáhnout kombinací s plody floridské palmy, Serenoa repens (zdroj).

Damiánu tedy může užívat každý, kdo chce:

❤️ Potence

Damiána má také pozitivní vliv na udržení normální hladiny testosteronu v těle muže, takže její vliv na jeho potenci je pak poměrně výrazný. Souvisí také s lepším prokrvením pohlavního ústrojí (u žen v pánevní oblasti) a zvýšením potěšení při sexu

❤️ menstruace, menopauza, větší prsa

O progesteronu jsem se zmínila již dříve – damiána ovlivňuje jeho hladinu v ženském těle. Prospívá tedy nejen ženskému libidu, ale také menstruačnímu cyklu ženy, který se díky ní stává stabilnějším a pravidelnějším. V důsledku toho jsou i nežádoucí příznaky spojené s tímto obdobím méně intenzivní. Totéž platí i pro nástup menopauzy, kdy pomáhá lépe zvládat její nepříjemné projevy, jako je podrážděnost a výkyvy nálad.Damiána bývá také součástí přírodních přípravků na zvětšení a zpevnění prsou, a to ze stejného důvodu – pomáhá stimulovat činnost žláz s vnitřní sekrecí, včetně mléčných žláz

❤️ posílení nervového systému

Látky obsažené v damiáně (především alkaloidy) působí na psychickou vitalitu a pohodu, takže lze do určité míry potlačit nadměrnou úzkost či depresivní stavy (podpora duševní a kognitivní činnosti). Můžete očekávat zjevné zlepšení nálady, mizí apatie či deprese, pomáhá při každodenním stresu

❤️ Další účinky

Damiána bývá také součástí různých bylinných čajových směsí při zažívacích potížích a suchém kašli (podporuje lepší odkašlávání hlenů). Je také v některých přípravcích, které jsou určeny na podporu bolesti svalů, vysoké hladiny cukru v krvi… Poměrně známý je také jeho podpůrný účinek při nezhoubném zvětšení prostaty. Může pomoci při infekcích močových cest, protože působí dezinfekčně (díky obsaženému arbutinu).Rostlina je výborným stimulantem – dodává energii a přispívá k lepšímu soustředění, zrychluje metabolismus, povzbuzuje chuť k jídlu při nechutenství, pomáhá při vysoké hladině cukru v krvi a v neposlední řadě stimuluje i krevní oběh

Nežádoucí účinky a rizika spojená s jeho užíváním

Žádný výzkum ani studie o damiáně zatím neříkají nic o vedlejších účincích na lidský organismus. Zkušenosti z tradiční medicíny naznačují, že nežádoucí vedlejší účinky jsou vzácné, a to dokonce jen na začátku užívání u citlivějších lidí. Jedná se například o mírné zažívací potíže, zarudnutí kůže a bolesti hlavy. Při vysokých dávkách se pak může objevit slabost, křeče a útlum dýchání

Interakce a kontraindikace

Vzhledem k tomu, že Damiána nebyla zcela podrobně prozkoumána – což se týká např. jejího účinku na ženy během těhotenství a kojení – nedoporučuje se ženám v tomto období její užívání. Totéž platí pro děti – užívání se nedoporučuje.Pokud užíváte léky proti cukrovce, jaterní a/nebo svalové léky na předpis, pak Damianu neužívejte, nebo se o jejím užívání vždy nejprve poraďte s lékařem

Dostupné formy damiány – čaj, tablety, rozpustné afrodiziakum

S damiánou se můžete setkat v několika formách. Jednak je to sušená bylina nebo listy pro přípravu čaje či odvaru, nebo tablety (čistá rostlina nebo jako součást vícesložkového přípravku), případně rozpustný prášek pro přípravu nápoje

🍵 Čaj

Ze sušených větviček a listů (celých nebo drcených) si můžete připravit vlastní povzbuzující afrodiziakální čaj. Vložte 1-2 čajové lžičky směsi do hrnku a zalijte vroucí vodou, nechte 10 minut louhovat a můžete pít. Chuť odvaru je pak mírně nasládlá a je doprovázena citronovou vůní. Dobře chutná s medem. Doporučujeme, vyzkoušeno a ověřeno. Případně je damiána součástí bylinné směsi v kombinaci s dalšími rostlinami

💊 Tablety

Tablety nebo kapsle obsahující extrakt jsou pravděpodobně nejjednodušším způsobem užívání rostliny bez nutnosti zdlouhavé přípravy. Můžete si vybrat z jednosložkových doplňků stravy nebo vícesložkových doplňků stravy, kde je damiána kombinována s dalšími složkami. Velmi často se jedná o přírodní přípravky na podporu libida žen i mužů

⚗️ Nápojový prášek

Představte si, že existují také přípravky ve formě rozpustného prášku pro přípravu nápoje. Nápoje lásky. Damiána se v něm nachází s dalšími účinnými látkami. Prášek se jednoduše zalije vodou a užívá se hodinu před pohlavním stykem

Afrodiziaka a přípravky obsahující damiánu

Srovnej

prípravok	forma / obsah v prípravku	overený obchod / recenzia
Aphrodisia V pre ženy Afrodiziakum pre ženy	tabletky / 100 mg v 1 kapsule	do eshopu
Hotness (Zenvia) Afrodiziakum pre mužov i ženy	tabletky / 60 mg v 1 kapsule	do eshopu
Megaprsia BreastExtra+ Prípravok na zväčšenie poprsia	tabletky / 50 mg v 1 kapsule	do eshopu
Super Prsia + štíhla línia Prípravok na zväčšenie poprsia	tabletky / 16 mg v 1 kapsule	do eshopu
Elixir for Love Rozpustné afrodiziakum pre mužov i ženy	prášok na nápoj / 60 mg v 1 vrecúšku	do eshopu
ProMan Plus Prípravok na podporu tvorby testosterónu	tabletky / 50 mg v 1 kapsule	do eshopu
Afroditky Plus Afrodiziakum pre mužov i ženy	tabletky / 100 mg v 1 kapsule	do eshopu

Použití a dávkování

Užívání a dávkování Damiány je v podstatě velmi jednoduché. Stejně jako u jiných bylin a přírodních produktů se řiďte především doporučeními výrobce. Tímto způsobem nemáte co pokazit

ČAJ

Pokud si chcete připravit čaj, návod jsem již zmínila výše. Dodám jen, že nepřetržité užívání odvaru (1-2 šálky denně) se doporučuje maximálně po dobu 2-3 týdnů. A samozřejmě není určen pro těhotné a kojící ženy, lidi s jaterními problémy. Předávkování může vést ke zhoršenému vstřebávání železa

TABLETY

Pokud nejste zrovna čajový typ a dáváte přednost praktičtějšímu užívání tablet, dávkování se liší podle koncentrace damiány v konkrétním přípravku, obvykle se jedná o 1-2 kapsle 1-2krát denně, které nezapomeňte zapít dostatečným množstvím jakékoli tekutiny (postupujte podle návodu uvedeného v příbalovém letáku). S práškem je to podobné, jen s tím rozdílem, že doporučená dávka je pouze 1 sáček denně.

Nezapomeňte:

)

Jak pilulky Damiana fungují

Chcete vědět, jak pilulky Damiana fungují? Jednoduše. Jedná se o přípravky, které v kombinaci stimulují lepší prokrvení a podporují tvorbu hormonů (progesteronu, testosteronu…). Ačkoli se jedná především o přípravky pro ženy, ani muži nepřijdou zkrátka, protože se vyskytují i v doplňcích podporujících libido a potenci každého muže. K věci: Pokud plánujete užívat damiánu jako afrodiziakum (v jakékoli formě), dopřejte si ji půl až hodinu před pohlavním stykem a ne na lačný žaludek. První pozitivní účinky lze pocítit do 0,5-2 hodin po užití, plné účinky se projeví až po užití několika dávek (šálků čaje, tablet…)

Moje vlastní zkušenost

Musím přiznat, že když můj partner přišel s nápadem zlepšit náš intimní život pomocí této exotické rostliny, o které jsem věděla, že je určena hlavně pro ženy, byla jsem, upřímně řečeno, mírně skeptická. No, nakonec jsme začali užívat damiánu ve formě čaje a každý večer před spaním jsme si dali šálek. Věřte tomu nebo ne, ale sex byl skutečně o něco intenzivnější. Přiznávám, že moje partnerka cítila účinky více než já, ale protože ji to více „vzrušovalo“, užili jsme si to oba.

Zkušenosti ostatních

„…Zkoušel jsem čaj pít několik dní po sobě a mohu jen potvrdit, že čaj měl na mě i na manželku velmi uklidňující a uvolňující účinek již od samého počátku užívání. Doteky jsou více cítit, tělo intenzivněji vnímá podněty, včetně genitálií. Skvělý nápad je šálek tohoto čaje před masáží jako předehra…“

Marek

Moje hodnocení na závěr

Starobylé mayské afrodiziakum damiána – Turnera diffusa, je rostlina, jejíž účinky potěší zejména každou ženu jakéhokoli věku. Ani muži nemusí přijít zkrátka, i když jako afrodiziakum působí spíše na něžnější polovičky. Můžete si vybrat jakoukoli formu užívání byliny. Například si doma udělejte romantický večer, který si můžete zpestřit popíjením lahodného čaje z damiány. Nebo se spolehněte na vybrané kvalitní vícesložkové doplňky stravy, kde kombinace několika přírodních látek účinky ještě znásobí. Ve prospěch tablet hovoří jednodušší užívání a přesné dávkování. Jinak pro všechny formy platí, že je seženete bez lékařského předpisu a také to, že u přípravků s damiánou (z Damiany) nemusíte očekávat žádné nežádoucí vedlejší účinky (respektive jen s minimálním rizikem). A ještě jedna věc na závěr. Na našem trhu není mnoho přípravků, které by měly „na starosti“ vzrušení a zvýšení libida u žen. Proč si tedy alespoň občas nějaký nedopřát. Ahoj 🙂

Zdroje informací + zahraničníliteratura

• Turnera diffusa – http://www.botanicalauthentication.org/index.php/Turnera_diffusa_(list)
• S. Kumar, R. Madaan a A. Sharma: Pharmacological evaluation of Bioactive Principle of Turnera aphrodisiaca – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3040867/
• V rámci projektu „Zlepšení kvality života“ se v roce 2015 zúčastnil Mgr. Ivana Miláčková : Nové poznatky o metabolismu a bezpečnosti arbutinu – praktickelekarnictvo.sk.
• Sanjeev Shukla a Sanjay Gupta: Apigenin: A Promising Molecule for Cancer Prevention – researchgate.net.
• R. A. Miller: The magical and ritual use of aphrodisiacs, 1985
• Ray Thorpe – Happy High Herbs, 2001
• Wichtl M: Rostlinné drogy a fytofarmaka; Medpharm Stuttgart, 2004