Funguje indol-3-karbinol neboli I3C – přírodní látka, která se doporučuje například i při infekci HPV?

Peter Kacián Téma
26. dubna 2023 0

Indol-3-karbinol (I3C) je látka, která se přirozeně vyskytuje v brukvovité zelenině a má řadu zajímavých účinků na lidský organismus. Nejčastěji je zmiňován její pozitivní preventivní účinek na abnormální růst buněk (zhoubných i nezhoubných) – děložního čípku, prsu, tlustého střeva, prostaty, hrtanu… Používá se ale také například při příznacích způsobených HPV infekcí, jako jsou genitální bradavice, léze a změny na děložním čípku, a také například při léčbě systémového lupus erythematodes (SLE), což je jinak chronické autoimunitní onemocnění, a mnoha dalších chorob. Je tohopoměrně hodně, co tato látka v našem těledokáže. A poměrně významně se týká také našeho sexuálního zdraví. Proto se na ni nyní podíváme blíže a řekneme si o ní všechny základní informace, které byste o ní měli vědět. Především o jakou látku se jedná, jaký je její mechanismus účinku, co všechno obsahuje, a tedy při jaké příležitosti se užívá nebo by se měla užívat (+ zkušenosti). Podíváme se na její skutečné účinky, podložené vědeckými studiemi, a také na to, jaké by mělo být bezpečné dávkování této látky. Také v jakých formách ji můžete získat, možné vedlejší účinky a interakce či jiná omezení, která by vám bránila v jejím užívání.

💡 🔝 TIP: Pokud hledáte kvalitní doplňky stravy postavené na I3C, mám pro vás rychlé a pohodlné řešení, doporučuji tyto tablety – mají nejlepší reference od uživatelů: ✅ ✅ Indol3C ✅ Indol Woman 250 a ✅ Indole Man 250.

Indol 3 karbinol, štrukturálny chemický vzorec a model molekuly
💡 🔝 TIP:

Indol-3-karbinol: původ, popis a použití

Indol-3-karbinol je přírodní sloučenina (derivát indolu*), která se syntetizuje z látky zvané glukobrassicin. Ta se nachází v brukvovité zelenině, jako je brokolice, růžičková kapusta, zelí, květák, hořčice, tuřín a další. Podle několika studií podporuje především normální tvorbu pohlavních hormonů v našem těle, protože má pozitivní vliv na metabolismus estrogenu a testosteronu.

*Samotné indolyjsou aromatické heterocyklické organické sloučeniny. Tyto látky jsou prekurzory několika důležitých farmaceutických látek, včetně I3C nebo DIM

..

💡 TIP na produkt - Indol3C
indol3c
  • doplněk stravy obsahující účinnou látku indol-3-karbinol (I3C)
  • I3C působí příznivě na více úrovních buněčného metabolismu v lidském těle
  • vhodný při infekcích způsobených lidským papilomavirem HPV, dysplazii děložního čípku, genitálních bradavicích
  • výrobce doporučuje tento doplněk také při: mastopatii, mastodýnii, rakovině prsu, děložních myomech, cystách na vaječnících, poruchách hormonální rovnováhy u žen, nádorech prostaty a varlat, polypech a nádorech tlustého střeva a žaludku, nádorech hrtanu
  • dostupná balení: 60, 120, 180 tobolek v dávce 2-3 tobolky denně
17 Kč
Indol3C v eshopu indol3c.sk

💡 TIP č.1: cena priamo od výrobcu💡 TIP č.2: garancia kvality💡 TIP č.3: rýchle doručenie

Užívání

Přestože účinnost indol-3-karbinolu je stále sporná a k jejímu potvrzení a podpoře užívání této látky v několika zdravotních indikacích je jistě zapotřebí více vědeckých důkazů a studií, je její využití opravdu široké (alespoň co se týče dostupnosti volně prodejných přípravků s touto látkou ve složení). Co přesně jsou tyto doplňky stravy a kdy se doporučují?

Varování Nezapomeňte se zeptat svého lékaře na možné přínosy a rizika užívání doplňků stravy s I3C u výše uvedených diagnóz.Vněkterých případech (zejména při předávkování) může tato látka způsobit více škody než užitku

Jak působí (mechanismus účinku)

Indol-3-karbinol inhibuje buněčnou proliferaci (dělení buněk), zastavuje buněčný cyklus ve fázi G1 a indukuje apoptózu, čímž potlačuje nádorové bujení. V „lidské terminologii“ to znamená, že tato látka (I3C) potlačuje přeměnu normálních buněk na nádorové buňky tím, že vyvolává programovanou buněčnou smrt (výše zmíněnou apoptózu). I3C také účinně zvyšuje 2-hydroxylaci estrogenu v jaterních buňkách, čímž podporuje produkci 2-hydroxyestronu na úkor 16α-hydroxyestronu(důležité z hlediska snížení rizika některých typů nadměrné proliferace buněk v tkáních, včetně prsu a dělohy(zdroj I.,indol-3-karbinol se jinak v našem žaludku poměrně rychle přeměňuje na několik štěpných produktů, jako je diindolylmethan – DIM* (ale také indolylkarbazol /ICZ/ nebo 2-(indol-3-ylmethyl)-3,3′-diindolylmethan /L-Trl/).

💡 *Glukobrassicin → I3C → DIM

Diindolylmethan (DIM) je sloučenina, která vzniká při trávení brukvovité zeleniny, jako je brokolice nebo růžičková kapusta – proces je následující: z glukobrassicinu (nebo jinak glukosinolátu, který stojí za charakteristickou hořkou chutí brukvovité zeleniny) v těle vzniká indol-3-karbinol, který se dále rozkládá na další produkty, z nichž nejvýznamnější je DIM – neboli diindolylmethan. Právě jemu se připisuje mnoho účinků vyvolaných zvýšeným příjmem I3C. Je to samozřejmě trochu složitější, protože samotný indol-3-karbinol má na organismus také vliv…

Několik účinků DIM podle vědeckých studií:

  • výzkumy naznačují, že DIM má skutečný vliv na hladinu estrogenu v těle (zdroj)

    • ,

  • a tedy potenciálně příznivý vliv na menopauzu, akné, premenstruační syndrom

    • a

  • pravděpodobně

    • i

  • na problémy s prostatou

    • ,

  • že DIM pomáhá ideálně vyrovnávat hladinu estrogenu v těle (zdroj

    • )

  • DIM může stimulovat produkci méně účinné, a tedy „výhodnější“ formy estrogenu známé jako 2-hydroxyestron (zdroj)
  • může také pomáhat zmírňovat účinky silnější formy zvané 16-alfa-hydroxyestron,
  • která je mimo jiné spojována se zvýšeným rizikem některých onemocnění spojených s abnormálním růstem buněk nebo přibýváním na váze

.

  • navíc bylo prokázáno, že DIM inhibuje enzym zvaný aromatáza, který přeměňuje testosteron na estrogen (zdroj)

,

  • což je důležitá informace pro muže například s problematickou prostatou

. katabolismus glukobrassicinu na I3C a DIM… (zdroj)

💡 *Glukobrassicin → I3C → DIM
Katabolismus glukobrassicinu na I3C a DIM

Katabolismus glukobrassicinu na I3C a DIM.

..

Ve kterých potravinách se indol-3-karbinol nejčastěji vyskytuje

Už jsem se o tom několikrát zmiňoval – indol3karbinol je důležitou složkou kapustovitých rostlin, tedy z čelediBrassicaceae. Mezi nejlepší zdroje této látky tedy patří následující potraviny:

  • zelí
  • květák
  • brokolice
  • kapusta
  • růžičková
    • kapusta
  • ředkvičky
  • tuřín
  • čínské zelí
  • tuřín
  • rukola

    • Kapustovité rostliny jsou jinak velkou skupinou rostlin a každá z nich poskytuje výraznou a jedinečnou chuť. Obecně je konzumace této zeleniny pro náš organismus velmi prospěšná, protože kromě I3C a dalších fytonutrientů je bohatá také na foláty, vitaminy C, E a K a vlákninu

    Indol-3-karbinol a jeho nejcennější účinky

    Indol-3-karbinol je běžnou složkou přípravků, které jsou určeny k podpoře léčby projevů HPV infekce, jako je dysplazie děložního čípku, rakovina děložního čípku, genitální bradavice a další. Také podle některých vědeckých studií a článků (seznam na konci článku) lze tuto látku využít, a proto se používá, jako prevence problémů s prostatou (zvětšení, rakovina), při nevyrovnaných hladinách hormonů – testosteronu u mužů, estrogenu u žen (pomoc při PMS, menopauze). Také k podpůrné léčbě akné, při cystách a jiných útvarech v prsou a vaječnících… Pojďme si tedy nyní říci něco více o nejdůležitějších a nejcennějších účincích této látky

    ➡️ Rakovina

    Rakovina děložního čípku

    Rakovina děložního čípku, kterou způsobuje lidský papilomavirus (HPV), je forma zhoubného onemocnění, která je po rakovině prsu pravděpodobně nejčastějším nádorovým onemocněním u žen. Infekce se přenáší pohlavním stykem a často se dlouho neléčí. Příznaky se mohou objevit i několik let poté, co se virus dostal do těla. Indol-3-karbinol pomáhá tělu lépe se připravit na nepříznivé účinky onemocnění a nakonec se s nimi vyrovnat tím, že dokáže vstupovat do různých procesů buněčného metabolismu a přispívá tak k rychlejšímu zničení infikovaných buněk (programovaná smrt – apoptóza)

    Rakovina prsu

    Nejčastějším nádorovým onemocněním u žen je rakovina prsu. Příčiny tohoto onemocnění jsou různé, od genetických faktorů až po kolísání hladiny hormonů. Velmi rizikové jsou vysoké hladiny estrogenu a jeho derivátů. Indol-3-karbinol podporuje správný metabolismus estrogenů – výsledný poměr metabolitů estrogenů se působením této látky vychýlí směrem k příznivějšímu 2α-hydroxyestronu (na úkor 16α-hydroxyestronu). I3C také brzdí růst napadených a pozměněných tělních buněk a podporuje jejich rychlejší destrukci, aniž by negativně ovlivňoval zdravé buňky

    Rakovina prostaty

    Rakovina prostaty je jedním z nejčastěji se vyskytujících nádorových onemocnění u starších mužů. Na jejím vzniku se kromě věku podílejí i další faktory, jako jsou genetické predispozice a také nesprávný životní styl nebo dlouhodobě zvýšená hladina testosteronu v těle. Předpokládá se, že indol-3-karbinol má příznivý vliv i na hormonální metabolismus u mužů a brzdí růst nenádorových i nádorových buněk. A stejně jako u předchozích onemocnění také podporuje rychlejší zánik abnormálně změněných buněk.

    ‼️ Důležité upozornění: K vyhodnocení přesných účinků indol-3-karbinolu jsou ještě zapotřebí další prospektivní, randomizované klinické studie!
    V
    ‼️ Důležité upozornění: každém případě se však jedná o látku s potenciálně širokým příznivým účinkem

    ➡️ Zvětšená prostata

    Zvětšená prostata neboli benigní hyperplazie prostaty je nezhoubné onemocnění, které se vyskytuje převážně u starších mužů (podobně jako rakovina prostaty). Mezi hlavní příznaky onemocnění patří problémy s močením, jako je časté močení i v noci, nucení na močení, nedostatek močení nebo bolest a pálení při močení. Mezi nepříznivé faktory, které přispívají ke vzniku onemocnění, patří nevyvážená hladina testosteronu. Indol-3-karbinol má příznivý vliv na normální metabolismus testosteronu, a proto je vhodným prostředkem pro prevenci nezhoubného zvětšení prostaty. Existuje však také předpoklad, že I3C pomáhá potlačovat další růst buněk prostaty.

    💡 🔝 TIP: Pokud hledáte rychlé a pohodlné řešení, doporučuji tyto tablety na podporu zdraví prostaty – mně osobně se osvědčily nejlépe:
    ✅
    💡 🔝 TIP: Prostanax (viz také recenze), ✅ Proerecta Prostata (recenze), ✅ Prostadyne (recenze) a ✅ Prostalex (recenze
    )
    💡 TIP na produkt - Indol Man 250
    Indol Man 250, recenzia
    • doplněk stravy speciálně vyvinutý pro muže
    • složení: indol-3-karbinol + extrakt z pilovitého palmetta a vitamin D3
    • doporučené dávkování: 2-3 kapsle denně před jídlem
    • doporučená doba užívání: 3 měsíce nepřetržitě, měsíc přestávka a opět 3 měsíce, cyklus lze podle potřeby opakovat
    • lze užívat během radioterapie, před a po chemoterapii, vhodné i pro diabetiky
    20 Kč
    Indol Man 250 v eshopu indol3c.sk

    💡 TIP č.1: cena priamo od výrobcu💡 TIP č.2: garancia kvality💡 TIP č.3: rýchle doručenie

    ➡️ nezhoubné nádory vaječníků

    Nezhoubné nádory vaječníků je větší skupina specifických postižení tohoto orgánu, která může zahrnovat nezhoubné nádory, cysty a také pravé nezhoubné nádory. Ty mohou růst po dlouhou dobu bez viditelných příznaků a často se projeví až tehdy, když se nadměrně zvětší. Indol-3-karbinol má pozitivní účinek především tím, že pomáhá při ničení postižených buněk v tkáních a také přispívá k normální hladině estrogenu v těle

    💡 TIP na produkt - Indol Woman
    Indol Woman 250 recenzia
    • doplněk stravy vyvinutý speciálně pro ženy
    • složení: indol-3-karbinol + extrakt z granátového jablka + vitamin D3
    • doporučené dávkování: 2-3 kapsle denně před jídlem
    • doporučená doba užívání: 3 měsíce nepřetržitě, měsíc přestávka a opět 3 měsíce, cyklus lze podle potřeby opakovat
    • lze užívat během radioterapie, před a po chemoterapii, vhodné i pro diabetiky
    20 Kč
    Indol Woman v eshopu indol3c.sk

    💡 TIP č.1: cena priamo od výrobcu💡 TIP č.2: garancia kvality💡 TIP č.3: rýchle doručenie

    ➡️ genitální bradavice

    Genitální bradavice jsou také projevem sexuálně přenosné infekce HPV a jedná se o méně rizikový typ viru (většinou (HPV 6 a HPV 11). Bradavice se obvykle objevují po určité době od infekce (obvykle do 8 měsíců), nejčastěji v oblasti zevních genitálií mužů i žen nebo v konečníku. Indol-3-karbinol podporuje boj proti této virové infekci tím, že podporuje rychlejší ničení infikovaných buněk a přispívá k potlačení aktivity proteinů, které jsou charakteristické pro infekce způsobené tímto virem

    ➡️ Premenstruační syndrom (PMS)

    Premenstruační syndrom je vlastně soubor opakujících se fyzických a psychických problémů v druhé, tzv. luteální fázi menstruačního cyklu, která začíná dnem ovulace a končí prvním dnem menstruace. Syndrom vzniká především v důsledku náhlých změn hormonálních hladin v těle ženy, včetně poměru estrogenu a progesteronu a zvýšené hladiny prolaktinu. Indol-3-karbinol přispívá k rychlejšímu obnovení hormonální rovnováhy. Tím přispívá i k potlačení nepříjemných projevů tohoto syndromu

    ➡️ Další účinky

    Podle dílčích výzkumů má I3C pro lidský organismusještě mnoho dalších možných přínosů. Většina z nich se týká vlivu indol-3-karbinolu na hormonální systém, a tak by užívání této látky mohlo prospět i menopauze, akné hormonálního původu nebo odbourávání tuků (estrogen hraje důležitou roli při regulaci ukládání tuků). Může také pomoci upravit nerovnováhu estrogenů u mužů, přičemž vysoké hladiny estrogenů u mužů jsou spojovány s růstem prsou, erektilní dysfunkcí a neplodností

    Nežádoucí účinky a rizika spojená s užíváním indol-3-karbinolu

    Indol-3-karbinol není v tomto ohledu zatím plně prozkoumanou látkou, ale podle posledních výzkumů nic nenasvědčuje tomu, že by I3C byl toxický nebo způsoboval závažné nežádoucí účinky. V každém případě je velmi důležité dodržovat maximální denní dávku (až 400 mg I3C denně, některé zdroje uvádějí dokonce až 800 mg) a dvojnásob to platí, pokud se rozhodnete užívat jej ve formě různých doplňků stravy. Vždy je však třeba počítat s rizikem mírných nežádoucích účinků (zejména v případě předávkování). U indol-3-karbinolu mezi ně mohou patřit:

    • ztmavnutí moči
    • zvýšená frekvence stoli
    ce
  • bolesti hlavy
  • plynatost a nadýmání (vypouštění plynů konečníkem)
  • nevolnost a zvracení
    • průjem
    a kožní vyrážka

    Interakce a kontraindikace

    Vzhledem k tomu, že indol-3-karbinol ovlivňuje hladinu estrogenů v těle, měli by být lidé podstupující hormonální léčbu nebo trpící rakovinou citlivou na hormony při užívání této látky opatrní. O vhodnosti užívání doplňků stravy s I3C by se měli nejprve poradit se svým lékařem.

    • těhotenství a kojení

      • :

    • Není

      • k dispozici dostatek

    • spolehlivých informací, abychom mohli s jistotou říci, zda lze indol-3-karbinol bezpečně užívat během těhotenství nebo kojení – proto se I3C v tomto období nedoporučuje užívat
    • dětem:
    • indol-3-karbinol může zpomalovat srážení krve

      • ,

    • takže teoreticky by užívání indol-3-karbinolu mohlo zvýšit riziko krvácení u osob s poruchami krvácení

      • ,

    • případně zvýšit riziko krvácivých komplikací při chirurgickém zákroku (proto je třeba se indol-3-karbinolu vyhnout alespoň 2 týdny před operací)
    • opatrní by měli být také pacienti užívající léky,které se mění v játrech (např. klozapin, cyklobenzaprin, fluvoxamin, haloperidol, imipramin, mexiletin, olanzapin, pentazocin, propranolol), takrolin, teofylin, zileuton, zolmitriptan a další….) – jejich kombinace s I3C může snížit jejich účinnost (zdroj)

    Indol-3-karbinol: Dostupné formy – tablety nebo potraviny?

    Hlavním přírodním zdrojem indol-3-karbinolu je brukvovitá zelenina. Abyste však do těla dostali potřebné množství, museli byste jíst několik velkých porcí denně, abyste využili výhod této sloučeniny. Proto v tomto případě budou lépe fungovat tablety nebo kapsle, které obsahují koncentrovanější množství I3C

    ➡️ Potraviny

    Největším plusem užívání této formy je přirozenost – kromě indol-3-karbinolu získáte i další fytonutrienty a důležité vitaminy a minerály, kterými kapustovité rostliny doslova přetékají. Na druhou stranu, jak jsem již zmínil výše, pokud chcete tělu dodat dostatečnou dávku I3C z přírodních zdrojů, musíte dbát na dostatečný přísun těchto potravin (jinak jde o jejich konzumaci v opravdu velkém množství)

    💊 Tablety

    Ideální formou příjmu I3C jsou podle mého názoru tablety (nebo kapsle). Ideální pro ty, kteří preferují snadný a přesný příjem + rychlé účinné vstřebávání účinných látek

    💡 TIP na produkt - Indol3C
    indol3c
    • doplněk stravy, který obsahuje účinnou látku indol-3-karbinol (I3C)
    • I3C má příznivý vliv na několik úrovní buněčného metabolismu v lidském těle
    • vhodné při infekcích způsobených lidským papilomavirem HPV, dysplazii děložního čípku, genitálních bradavicích
    • výrobce doporučuje tento doplněk také při: mastopatii, mastodýnii, rakovině prsu, děložních myomech, cystách na vaječnících, poruchách hormonální rovnováhy u žen, nádorech prostaty a varlat, polypech a nádorech tlustého střeva a žaludku, nádorech hrtanu
    • dostupná balení: 60, 120, 180 tobolek v dávce 2-3 tobolky denně
    17 Kč
    Indol3C v eshopu indol3c.sk

    💡 TIP č.1: cena priamo od výrobcu💡 TIP č.2: garancia kvality💡 TIP č.3: rýchle doručenie

    TOP přípravky s indol-3-karbinolem ve složení

    NÁZEV HODNOCENÍ CENA
    indol3c Indol3C
    Hodnocení 4 hvězd
    		 Ukázat nabídku
    Indol Woman 250 recenzia Indol Woman
    Hodnocení 4 hvězd
    		 Ukázat nabídku
    Indol Man 250, recenzia Indol Man 250
    Hodnocení 4 hvězd
    		 Ukázat nabídku
    Indonal Forte 90 kapsúl Indonal Forte
    Hodnocení 3 hvězd
    		 Ukázat nabídku
    Indonal woman 90 kapsúl Indonal Woman
    Hodnocení 3 hvězd
    		 Ukázat nabídku
    Indonal man 90 kapsúl Indonal Man
    Hodnocení 3 hvězd
    		 Ukázat nabídku
    Indonal Partner 90 kapsúl Indonal Partner
    Hodnocení 3 hvězd
    		 Ukázat nabídku

    Srovnání

    prípravokzloženie/určenieobsah I3C v 1 kapsule
    Indol3C
    → do eshopu    		I3C / muži + ženy150 mg
    Indol Woman 250
    → do eshopu    		I3C + granátové jablko + vit.D3 / ženy150 mg
    Indol Man 250
    → do eshopu    		I3C + saw palmetto + vit.D3 / muži150 mg
    Indonal Forte
    → do eshopu    		I3C + kurkumín + piperín / ženy200 mg
    Indonal Man
    → do eshopu    		I3C + saw palmetto / muži150 mg
    Indonal Woman
    → do eshopu    		I3C / ženy150 mg
    Indonal Partner
    → do eshopu    		I3C + resveratrol / ženy + muži150 mg

    Použití a dávkování

    Obvyklá dávka I3C je 200 až 400 mg denně (závisí na několika faktorech, jako je věk uživatele, jeho zdravotní stav a několik dalších). Doporučuje se užívat denně po dobu minimálně 4 týdnů*, aby bylo dosaženo příznivého účinku (např. při léčbě krčních lézí/zdrojů).

    *Některéstudie prokázaly významné zvýšení poměru 2α-hydroxyestronu : 16α-hydroxyestronu při dávkách 300-400 mg I3C denně po dobu čtyř týdnů.

    Při užívání I3C dodržujte tyto základní zásady:

    • nepřekračujte maximální denní dávku doporučenou výrobcem doplňku stravy, vždy dodržujte pokyny uvedené v příbalovém letáku, v případě pochybností se před prvním užitím poraďte s lékařem nebo lékárníkem

      • ,

    • abyste posoudili účinky je třeba užívat indol-3-karbinol delší dobu – doporučuje se minimálně 2-3 měsíce
    • pokud se objeví nežádoucí účinky, přerušte užívání a poraďte se s lékařem, totéž platí, pokud trpíte nějakým onemocněním nebo užíváte léky, které znemožňují užívání I3C – v takovém případě vám užívání této látky musí doporučit lékař

    .

    Jak fungují tablety s indol-3-karbinolem – zkušenosti s užíváním, cena

    Ideálním způsobem, jak využít jedinečných vlastností I3C, je z mého pohledu jednoduchá forma tablet – což jinak potvrzují zkušenosti mnoha uživatelů. Buď se jedná o jednosložkové přípravky vhodné univerzálně pro muže i ženy(Indol3C), nebo o vícesložkové přípravky, které jsou cíleněji zaměřené na vybrané pohlaví uživatelů. Například ženy ocení kombinaci I3C + granátové jablko a vitamin D3(Indol Woman 250), zatímco muži kombinaci I3C + saw palmetto a vitamin D3(Indol Man 250). Co se týčeceny těchto doplňků, mnoho lidí by potěšila nižší cena. Na druhou stranu, pokud byste chtěli I3C užívat prostřednictvím zeleniny – potřebných několik porcí (zelí, brokolice, kapusta…) denně by vás ve výsledku pravděpodobně vyšlo dráž..

    Zkušenosti ostatních

    Indol-3-karbinol je výjimečná látka ve více ohledech. Velmi mnoho uživatelů, jejichž komentáře a reakce, hodnocení a recenze jsem měl možnost číst na internetu, je s výsledky užívání I3C nadmíru spokojeno. Doplňky stravy na bázi této látky užívají ženy i muži (nezřídka přímo na doporučení lékaře) při problémech s cystami na vaječnících, v prsou, jako prevenci, ale i jako podporu při léčbě HPV infekce, která má na svědomí například rakovinu děložního čípku, nebo méně závažné, ale jistě velmi nepříjemné genitální bradavice. Ale také premenstruační syndrom, hormonální nerovnováha obecně, problémy s prostatou…Vybrala jsem pro vás nyní několik nejzajímavějších zkušeností a poznatků

    ➡️ Indol-3-karbinol a podivné bulky na krku…

    „…objevily se mi podivné bulky na krku a rozhodl jsem se léčit indolem, a myslím, že úspěšně, protože bulky se pomalu hojí a podstoupil jsem různá vyšetření, a i když mi na levé straně našli různé uzlíky, po kontrole se zjistilo, že uzlíky mizí. Kromě toho jsem se nijak neléčil a ani jsem se o tom lékaři nezmínil. Po tříměsíční léčbě se cítím dobře, ale určitě budu v léčbě pokračovat po dvouměsíční přestávce. Je to sice drahé, ale mnohem levnější než léčba rakoviny…“ Maria 54 (forum.health.sk

    )

    ➡️ I3C a čert nikdy nespí…

    „…Asi před 5 lety jsem měla problémy s prsy, dokonce, na cytologii děložního čípku byl nějaký nález, nic hrozného, ale čert nikdy nespí. Na doporučení kolegyně, která už měla diagnostikovaný HPV virus, jsem začala užívat I3C. Po operaci prsu, kde histologie dopadla velmi dobře, opakované cytologie dopadly tak, jak říkal můj gynekolog: „jako mladá zdravá kočka“. Od té doby jsem Indol3c zůstala věrná, jsem v přechodu, který začal asi před půl rokem, ale mohu jen říci, že vzplanutí byla intenzivní jen v červenci, srpnu, při teplotách mimo 30°-35°C spontánně ustala, nyní v zimě jsou dokonce příjemná, ale velmi slabá a řídká. Žádná nervozita, žádné podráždění, spím jako malé dítě. Takže jedním slovem jsem přesvědčena, že Indol3c splnil a plní svůj účel. I po 3 měsíčních kúrách v pauze užívám 1 kapsli jako tzv. udržovací dávku.Vřele doporučuji všem ženám a dívkám, zejména těm, které mají problémy, ale i těm, které žádné nemají. Upraví i to, co v těle upravit nepotřebuje. Jsem zdravá. jsem zdravotní sestra, takže dobře vím, jak dokáže s tělem zatřást malá „odchylka“ od normálu a vyjádření gynekologa „snad to bude dobré“. A je to dobře: -> INDOL3C a pozitivní myšlení. Děkuji za dobrý lék a i když je pro mnohé cena za jednu léčbu trochu vysoká, doporučuji: „vyplatí se investovat“. Vaše tělo vám poděkuje.

    ..“ Erika (indol3c.sk

    )

    Indol-3-karbinol a mé hodnocení na závěr

    Indol-3-karbinol je bezesporu zajímavá látka přírodního původu, jejíž potenciál podle mého názoru ještě není plně odhalen. Mnohé naznačují studie (je jich samozřejmě potřeba mnohem více), které naznačují vliv této látky na hladinu hormonů v těle, což může pomoci při léčbě nejrůznějších zdravotních problémů, včetně rakoviny, problémů s prostatou, příznaků PMS, menopauzy, akné…

    Jinak je nejideálnějším způsobem, jak dostat I3C do těla, konzumace brukvovité zeleniny, případně se můžete spolehnout na koncentrovanější doplňky stravy – ale ani tak se nevzdávejte brokolice nebo zelí, protože tato zelenina je bohatým zdrojem dalších důležitých živin, včetně vlákniny, antioxidantů, vitaminů a minerálů.

    💡 🔝 TIP: Pokud hledáte kvalitní doplňky stravy postavené na I3C, mám pro
    vás
    💡 🔝 TIP: rychlé a pohodlné řešení, doporučuji tyto tablety – mají nejlepší reference uživatelů: ✅ Indol3C ✅ Indol Woman 250 a ✅ Indole Man 250

    Zdroje informací + zahraniční literatura

    ‼️ Varování:

    Cílem našich webových stránek je také informovat o významu různých přírodních látek, aby si čtenář mohl udělat lepší představu i o této problematice. V žádném případě však neneseme odpovědnost za následky, které mohou vzniknout v důsledku nekontrolovaného používání zde uvedených informací. V případě, že se potýkáte s nějakým více či méně závažným zdravotním problémem, je v každém případě na prvním místě vyhledání odborné lékařské pomoci! Doporučení uvedená v tomto článku mají pouze informativní charakter, v žádném případě nenahrazují lékaře!


    Jak se vám líbil tenhle článek?
    4.3/5 - (3 votes)
    Článek byl publikován 5. srpna 2020 a upraven 26. dubna 2023
    Článek je zařazený do kategorie: Antioxidanty

    Mohlo by vás zajímat

    Autor článku
    Peter Kacián

    Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido. Keďže sa mi už roky darí pomáhať priateľom, známym, ale aj ostatným, kamaráti ma volajú Erekcia Guru.

    Komentáře
    Zatím se zde nenachází žádný komentář.
    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..