Slabá erekce = žádný sex, co dělat, aby to bylo v TOP kvalitě?

Slabá erekce patří mezi nejčastější poruchy erekce. Pod tímto pojmem si vlastně můžeme představit nekvalitní nebo neúplnou erekci. To znamená, že erekce je přítomna, ale penis rozhodně není dostatečně tvrdý. Pozor, nezaměňujte to s úplnou erektilní dysfunkcí, kdy je schopnost ztopoření zcela potlačena (na určitou dobu nebo trvale). Slabá erekce je nejčastější u mužů od středního věku, tj. po 40. roce života. Naštěstí se nejedná o nevratný stav a jednoduchá režimová opatření jej obvykle mohou zlepšit (nemusíte hned běžet k lékaři).Pokud trpíte podobným problémem a nevíte, kam se obrátit o pomoc, přečtěte si tento článek. I na základě vlastních zkušeností vám poradím, jak oslabenou erekci snadno a relativně rychle léčit.

 🔝 TIP: Pokud hledáte rychlé a pohodlné řešení, doporučuji tyto tablety na posílení erekce – mně osobně se osvědčily nejlépe:

 🔝 TIP: eJoy ✅ Zerex a ✅ Proerecta

Slabá erekce - navigácia v článku

• Co je slabá erekce a jaké příznaky ji definují
  • Zdravá vs. slabá erekce
• Slabá erekce – příčiny, které jsou na vině
  • Diagnostika
  • Léčba
• Jak zlepšit slabou erekci přirozeně – moje zkušenosti
  • Jsou pilulky na erekci řešením?
• Slabá erekce – co vás ještě trápí (nejčastější dotazy)

Co je slabá erekce a jaké příznaky ji definují

Erekce je nezbytná pro dosažení mužského orgasmu a ejakulace (o tom se snad ani nemusíme dohadovat). Otázka v tomto případě ale zní: kdy nastává zlom, kdy už můžeme říci, že je opravdu slabá? Zdánlivě slabou erekci nelze ve skutečnosti vždy považovat za slabou – někteří muži s ní prostě nikdy nebudou spokojeni (stejně jako s velikostí svého penisu).Základní rozdíl tedy spočívá v tom, že optimální erekce umožňuje penisu bez problémů vstoupit do pochvy a dokáže ji udržet až do vyvrcholení. Při slabé erekci je naopak třeba počítat s tím, že průnik není zrovna nejjednodušší a jeho „životnost“ je poměrně zkrácená, většinou nekončí orgasmem (a ejakulací). Pokud máte problém to rozpoznat, stačí se zeptat partnerky. Hned vám to vysvětlí

Zdravá vs. slabá erekce

Zdravá erekce probíhá následovně:

Slabá erekce pak znamená, že někde v předchozím popisu se stala chyba a proces neprobíhá zcela správně – erekce je neúplná a postrádá požadovanou kvalitu.

Příznaky slabé erekce

Faktem zůstává, že pokud pociťujete slabé uspokojení a nejste schopni dosáhnout kvalitního pohlavního styku, pak je to v naprosté většině případů způsobeno špatnou penetrací – hlavním příznakem špatné erekce.

Erekce a erekce nenítotéžS pojmy erekce a erekce jsme si hráli nahoru a dolů a asi by stálo za to oba pojmy vysvětlit – neznamenají totiž totéž. Erekce je fyziologická událost, při níž dochází k řadě jedinečných biologických procesů. Erekce je zase přímým výsledkem působení těchto procesů, přičemž konečnou fází je ztopořený a tvrdý penis

TIP na produkt - eJoy

• doplněk stravy pro zlepšení slabé erekce a zvýšení libida u mužů
• podporuje všechny sexuální funkce, zejména erekci a výdrž, a zdravější prostatu
• optimální kombinace přírodních účinných látek: Kotvičník zemní, Maca, Saw Palmetto, L-Arginin, L-Citrulin, Chilli + vitamíny C a D
• je vhodný k pravidelnému užívání, protože nemá žádné vedlejší účinky

499 Kč

eJoy v eshopu

Recenze

eJoytablety.cz

TIP č.1: aktivní telefonická podpora (Pon - Pá / 8:00 - 16:00) TIP č.2: rychlé doručení (kurýrem do 48 hodin)

Slabá erekce – příčiny, které jsou na vině

Slabá erekce je výsledkem souhry několika nepříznivých faktorů fyziologické i psychologické povahy. Podstatou pro nás muže však je, že všechny tyto příčiny lze odstranit a slabá erekce může mít po čase požadovanou kvalitu. Pokud nehnete prstem, funguje to i opačně, erekce nebude žádná. Toto jsou nejčastější příčiny slabé erekce

➡️ Kardiovaskulární problémy

Ty stojí za nedostatečným prokrvením penisu. Riziko spočívá v nedostatku aktivního pohybu, nadváze až obezitě, kouření, vysoké hladině cholesterolu, cukrovce… to vše jsou vlastně také rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění

➡️ Problémy s nervovým systémem

Nervový systém je zodpovědný za vlastní spuštění erekce, takže pokud „hapruje“ v tomto ohledu, erekce má skutečný problém. A to jak při jejím vzniku, tak při jejím udržení během pohlavního styku a ukončení

➡️ Nízká hladina testosteronu

Nízký testosteron neznamená jen snížené libido, také tento hlavní mužský pohlavní hormon je zodpovědný za hladký průběh samotné erekce. Výrazně nižší hladiny testoteronu jsou charakteristické pro starší muže. Pokud je však pokles přirozený a postupný, člověk si rozdílu nemusí ani všimnout, horší je, pokud je pokles hormonů v těle náhlý… Přečtěte si také: Jak zvýšit hladinu testosteronu u mužů

TIP na produkt - Primulus

• tablety pro všechny muže
• multivitamín na snížení únavy, zvýšení energie a testosteronu
• přírodní složení: pískavice řecké seno, Tribulus terrestris + vitamíny (D3, B6, C, B7) a minerály (zinek, hořčík, selen

)

• pro čtenáře Afrodiziakum.sk s 10% slevou – zadejte heslo [link id=“3933″ text=“„>

23 Kč

Primulus v eshopu

Recenze

Primulus.sk

TIP č.1: známy a obľúbený produkt TIP č.2: rýchle dodanie

➡️ Vrozené poruchy a úrazy

Slabá erekce může být důsledkem vrozených poruch organismu, jako jsou různé genetické choroby a deformace. Typickým příkladem je takzvaná Peyronieho choroba charakterizovaná nadměrnou tvorbou vaziva v penisu, jejímž výsledkem je nepřirozeně zakřivený penis. Dalšími mohou být vrozená onemocnění prostaty a pohlavních orgánů. Kvalitu erekce ovlivňují také nová i stará zranění (úrazy)

➡️ Další onemocnění

Slabá erekce může být způsobena i dalšími nemocemi a poruchami, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, epilepsie, a také poraněním míchy a chirurgickými zákroky na páteři nebo v oblasti pánve, včetně zákroků k léčbě rakoviny prostaty nebo zvětšené prostaty

➡️ Užívání léků

Na vině problémů s erekcí mohou být také léky. Je známo dokonce více než 200 druhů léků, které mohou negativně ovlivňovat erekci. Jedná se především o různá antihypertenziva, antipsychotika, antidepresiva, antiandrogeny, anabolické steroidy a další léky

➡️ Špatný životní styl

Kvalitu vaší erekce ovlivňuje také způsob vašeho života. Slabá erekce je často nevyhnutelným důsledkem nadměrné konzumace alkoholu, kouření, nevhodné stravy (sladké, slané, tučné a smažené…) a nedostatku pohybu

➡️ Psychické problémy

Ke špatné erekci mohou přispívat i psychické problémy a špatné duševní zdraví. Rozhodně jí nepomáhají deprese nebo zvýšená úzkost, ale ani stres nebo nadměrná únava. A následné selhání v posteli může vyvolat další psychické problémy a vyvolat strach z dalšího sexu

TIP na produkt - Proerecta

• tablety na podporu erekce a zvýšení libida u mužů
• přírodní složení: sasanka, maca, ženšen, extrakt z kakaových bobů + l-arginin, l-citrulin a vitamin E
• účinná podpora erekce
• nástup účinků již do hodiny
• bez vedlejších účinků

20 Kč

Proerecta v eshopu

Recenze

Proerecta.com

TIP č.1: český eshop so zastúpením na Slovensku TIP č.2: dodanie tovaru najneskôr do 2 dní TIP č.3: diskrétne balenie bez popisu

Diagnostika

Pokud jste zaregistrovali některý z výše uvedených příznaků slabé erekce, můžete podstoupit sérii klasických vyšetření u lékaře, která se budou týkat především ne/potvrzení erektilní dysfunkce. Součástí vyšetření je samozřejmě diagnostika včetně anamnézy, která může krátkodobé problémy s erekcí potvrdit nebo vyvrátit a často i nespokojenost pacienta se subjektivními důvody při „rozhovoru“ s lékařem. Následně pacient podstoupí různá vyšetření, z nichž nejčastější jsou:

Léčba

Pokud se za slabou erekcí skrývá závažnější problém (nezabrala žádná režimová opatření ani přírodní volně prodejné pilulky), je nutná odborná léčba. Lékař po zjištění příčiny předepíše adekvátní léčbu, která se nejčastěji skládá z léků na předpis, které zlepšují prokrvení penisu (známé Viagra, Cialis, Levitra, Spedra a další originální nebo generické léky). Případně další léčbu, jako je použití rázové vlny (pokud je erektilní dysfunkce způsobena poškozením cév) nebo dokonce chirurgický zákrok (například vložení implantátu do penisu)

Jak zlepšit slabou erekci přirozeně – moje zkušenosti

Podstoupit vyšetření u lékaře při občasných projevech slabé erekce samozřejmě nemusí být hned tím nejoptimálnějším řešením. Existují způsoby a opatření, jak erekci posílit přirozenou cestou… O čem mluvím? No, například o takových jednoduchých záležitostech, jako je změna špatného stravování a přechod na zdravější životní styl. To zahrnuje jak podporu lepšího prokrvení pohlavních orgánů a zvýšení sexuálního apetitu, tak i odstranění hlavních příčin problémů s erekcí..

➡️ Změna životního stylu – režimová opatření

Erekci můžete zlepšit a posílit jednoduchými změnami, a to změnou životního stylu a omezením špatných návyků. Omezte nadměrnou konzumaci alkoholu, přestaňte kouřit, vyřaďte léky, jejichž vedlejší účinky potlačují erekci… Pokud jde o stravu, zaměřte se především na pestrost a vyváženost. Erekci prospívají potraviny s vyšším obsahem zinku, hořčíku a antioxidantů nebo důležitých aminokyselin. To znamená více lehkých jídel, ryb, zeleniny a ovoce ve vašem jídelníčku. Nezapomínejte také na dostatek fyzické aktivity, kvalitní spánek a regeneraci, omezení stresu a nadměrné únavy.

 🔝 TIP: Pokud hledáte rychlé a pohodlné řešení, doporučuji tyto pilulky na podporu erekce – mně osobně se osvědčily nejlépe:

 🔝 TIP: eJoy ✅ Zerex a ✅ Proerecta

➡️ Rady odborníků – sexuální terapeut

Za problémy s erekcí může být také problém s duševním zdravím. V takovém případě je proto nutné si s partnerem opravdu otevřeně promluvit o průběhu vašeho intimního života a řešit oblasti, ve kterých se nedaří. Pomoci může také psychologická poradna nebo sexuální terapeut**Můžete například využít služeb sexuálního terapeuta, který se zaměřuje na práci s vaším tělem. Takzvaný „sexuologický bodyworker“ je vlastně jakýmsi odborným průvodcem erotikou, který pomáhá jednotlivcům, párům i skupinám prohlubovat jejich tělesné prožívání. Pracuje v oblastech intimity, partnerských vztahů, osobní transformace, léčení, prohlubování a zkoumání duchovního rozměru sexuality

➡️ Cvičení na erekci

Existují a pomáhají. Ačkoli byly původně určeny pro těhotné ženy, aby zabránily úniku moči, fungují i při erekci. Jedná se o takzvané Kegelovy cviky, při nichž procvičujete PC sval (svaly pánevního dna neboli pubokokcygeální sval). Právě ten má největší vliv v okamžiku, kdy erekce nastupuje, a může zabránit jejímu opadnutí

➡️ Léčba onemocnění, které také způsobuje problémy s erekcí

Vliv některých onemocnění na kvalitu erekce je opravdu značný. Proto je ideální, když se podíváte i na zdravotní příčiny oslabené erekce a budete léčit všechny nemoci, které ji nepříznivě ovlivňují. Zaměřte se především na kardiovaskulární a nervový systém – poruchy a onemocnění v těchto oblastech stojí také za většinou problémů s erekcí. Nezapomeňte sledovat svou hmotnost, nadváha až obezita zaručeně „zabíjí“ erekci, pozor na vysoký krevní tlak a cholesterol

➡️ Volně dostupné přírodní pilulky

A jsme u přírodních pilulek – doplňků stravy, které mají také svůj význam při posilování oslabené erekce. Pilulky s přírodním složením pomohou také s lepším prokrvením celého pohlavního systému, to znamená, že zlepší i kvalitu erekce. Zvýší libido a nastartují sexuální apetit, udrží normální hladinu testosteronu v těle, podpoří zdravou ejakulaci, přispějí k normální funkci prostaty, zlepší výdrž v posteli a podpoří spermatogenezi. Jak zlepšit erekci pomocí těchto tablet? Stačí si jen dobře vybrat. Sáhnout byste však měli hlavně po osvědčených značkách s prověřenými účinky a složením. Obsahují tradiční účinná rostlinná afrodiziaka, jako je ženšen, maca, ginko, Saw Palmetto, Tribulus Terrestris, Muira Puama, Horny Goat…, důležité aminokyseliny(L-arginin, L-citrulin, L-lysin, L-ornitin a další), minerály a vitaminy

Jsou pilulky na erekci řešením?

  Pilulky s přírodním složením mají při problémech se slabou erekcí skutečně význam. Vězte však, že to nejsou léky a účinnost se v tomto ohledu nedá ani srovnávat. Volně dostupné přípravky a doplňky stravy na erekci fungují na principu dlouhodobého působení na sexuální systém muže a jsou dobré i jako prevence nežádoucích stavů (oslabená erekce, nízké libido, problémy s potencí, předčasná ejakulace…)

  Majípřírodní složení, neobsahují žádné synteticky vyrobené látky, takže se nemusíte obávat žádných negativních účinků. Lze je zakoupit bez lékařského vyšetření a předpisu. V jejich složení najdete mnoho afrodiziak a látek, které mají nepochybně podpůrné účinky na libido, erekci a potenci obecně. Zaměření pilulek je poměrně široké, nejen striktně na erekci. Právě v této oblasti je však jejich účinek obvykle nejvíce patrný. Abyjejich užívání přineslo také kýžené výsledky, je třeba dodržovat některé zásady. Neužívejte nadměrně alkoholické nápoje. Bez výjimky dodržujte maximální denní dávku stanovenou výrobcem. Tablety se vyplatí užívat déle, a to i přesto, že u některých z nich výrobce tvrdí, že stačí užít pouze 1-2 tablety před pohlavním stykem. Podle mých zkušeností (a zkušeností dalších mužů) přináší v tomto ohledu skutečné ovoce až dlouhodobější užívání (optimálně 2-3 měsíce – podle potřeby

➡️ Volně dostupné prémiové pilulky na erekci

TIP na produkt - Zerex

• Zerex je exkluzivní značka tablet pro muže

, které

• se zaměřují na konkrétní oblast, kterou je třeba podpořit (Zerex Klasik pro okamžitou pomoc při erekci, Zerex Ultragold pro dlouhodobou podporu erekce, Zerex Extralong pro předčasnou ejakulaci)
• jeho účinky na kvalitu erekce patří k nejlepším na našem trhu
• je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy u nás

29 Kč

Zerex v eshopu

Recenze

Zerex.sk

TIP č.1: veľmi rýchle doručenie (väčšinou do 2 dní) TIP č.2: časté akcie a zľavy TIP č.3: v pracovných dňoch dostupná infolinka 0850 444 777

TIP na produkt - eJoy

• doplněk stravy pro lepší erekci a chuť na sex
• podporuje všechny sexuální funkce, zejména erekci a výdrž, a zdravější prostatu
• optimální kombinace přírodních účinných látek: Ančovičky, Maca, Saw Palmetto, L-Arginin, L-Citrulin, Chilli + vitamíny C a D
• je vhodný k pravidelnému užívání, protože nemá žádné vedlejší účinky

499 Kč

eJoy v eshopu

Recenze

eJoytablety.cz

TIP č.1: aktivní telefonická podpora (Pon - Pá / 8:00 - 16:00) TIP č.2: rychlé doručení (kurýrem do 48 hodin)

TOP přípravky na slabou erekci

NÁZEV	HODNOCENÍ	CENA
eJoy		Ukázat nabídku
Zerex		Ukázat nabídku
Proerecta		Ukázat nabídku
Vimax		Ukázat nabídku
Erexan		Ukázat nabídku
E-reX 24		Ukázat nabídku

Slabá erekce – co vás ještě trápí (nejčastější dotazy)

Kromě příčin a příznaků slabé erekce a řešení této situace zajímají muže v této oblasti i další věci. Sám jsem to zjistil, když jsem prošel několik diskusních fór a komentářů, v nichž padla řada zajímavých dotazů. Nyní odpovím na ty nejčastěji se vyskytující

❓ Může za slabou erekci těsnější spodní prádlo nebo kalhoty?

Ne tak docela. Příčiny oslabené erekce hledejte jinde. Ale těsné spodní prádlo se muži z hlediska jeho plodnosti opravdu nevyplatí, protože zbytečně přehřívá varlata a snižuje počet životaschopných spermií

❓ Jsou léky jednou z možných příčin slabé erekce?

Ano, jsou. Samozřejmě ne všechny, ale jak jsem se zmínil výše, existuje více než 200 druhů léků, jejichž vedlejším účinkem je potlačení kvality erekce nebo dokonce úplná neschopnost jí dosáhnout

❓ Je slabá erekce ve vyšším věku normální?

Ne nutně, i když pravděpodobnost slabé erekce se s věkem rozhodně zvyšuje. Věk však samozřejmě není jedinou příčinou. Přidejte k tomu vyšší riziko různých kardiovaskulárních a jiných onemocnění, jako je například cukrovka, a špatný životní styl (hodně alkoholu a kouření) a slabá erekce je u mužů s těmito problémy více než pravděpodobná

❓ Může mít muž erekci, kdykoli se mu zachce?

I když nechce. Zejména u mladších mužů a chlapců v pubertě jsou časté erekce skutečně běžné. Totéž platí pro ranní (noční) spontánní erekce. Se stárnutím se tato schopnost snižuje (například přirozeným postupným poklesem hladiny testosteronu) a její nástup je rozhodně pomalejší. A přesto je také třeba intenzivnější sexuální stimulace

❓ Může slabá erekce trápit i mladší muže?

Samozřejmě, i když je pravda, že postihuje spíše muže ve středním a vyšším věku. Ale i mladším mužům se někdy mohou problémy s erekcí vyhnout. Příčinou jsou většinou psychologické faktory, zvýšený stres a nadměrná únava. A samozřejmě životní styl, který zahrnuje konzumaci alkoholu, kouření a rekreační užívání drog

❓ Slabá erekce je skutečně jen občasný problém (jak se říká, jednou za modrý měsíc). Je třeba ji řešit?

Určitě. Takto to vždy začíná. Nejprve jen občas a nepravidelně, pak o něco častěji a častěji, až nakonec v extrémním případě nastane trvalý stav neschopnosti dosáhnout uspokojivé erekce. Takže moje rada zní. I občasnou a řídkou slabou erekci je třeba řešit a ne ji ignorovat. Jak na to, jsem popsal výše v článku

❓ Co dělat, když je nástup erekce v pořádku, ale pak pomalu slábne?

Hlavní je situaci nepodceňovat, pokud je příčina „jen“ v nedostatečné sexuální stimulaci, je třeba ji napravit (ve spolupráci s partnerkou). Pokud je však příčina někde jinde, je třeba situaci řešit a v závažnějších a častějších případech kontaktovat lékaře

❓ Je skutečně možné řešit slabou erekci bez pomoci lékaře?

Při mírných příznacích a nízké frekvenci je můj názor, že určitě ano (většinu případů lze řešit bez lékaře). V případě erektilní dysfunkce jako diagnózy pak domácí „kúra“ v tomto příliš nepomůže, a to platí i pro volně prodejné pilulky

Slabá erekce: zdroje informací + zahraniční literatura

• Co jsou to problémy s erekcí? – https://www.healthline.com/health/erection-problems
• Neignorujte erektilní dysfunkci – https://health.clevelandclinic.org/dont-ignore-erectile-dysfunction/
• Erektilní dysfunkce – https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10035-erectile-dysfunction
• Doc. MUDr. Jozef Marenčák, PhD.: Erektilní dysfunkce a její léčba – http://www.solen.sk/pdf/8f3dc8a3f7f7671e724f17d443c3b471.pdf
• Erektilní dysfunkce – https://urology.jhu.edu/erectileDysfunction/
• Erektilní dysfunkce (mužská impotence) – https://www.bpas.org/more-services-information/erectile-dysfunction/
• Erektilní dysfunkce (příznaky, příčiny) – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/symptoms-causes/syc-20355776
• Erektilní dysfunkce (diagnostika, léčba) – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/diagnosis-treatment/drc-20355782
• Robert C. Dean, MD a Tom F. Lue, MD: Fyziologie erekce penisu a patofyziologie erektilní dysfunkce – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1351051/
• Mechanismus erekce – https://www.wikiskripta.eu/w/Mechanismus_erekce
• Erektilní dysfunkce – nové preference v léčbě – http://www.solen.sk/pdf/c299927ac14b658615bfa3b4b61ca0fc.pdf
• Mels F. van Driel MD, PhD: Fyziologie erekce penisu – stručná historie vědeckého poznání do osmdesátých let 20. století – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2050116116300137

 Upozornění: Cílem našeho webu je informovat také o zdravotních poruchách týkajících se sexuality, pohlavní soustavy... Obsah tohoto článku je tvořen z volně dostupných zdrojů. Není konzultován s odborníky, to jest osobami, které mají oprávnění předepisovat či vydávat léky. V žádném případě tak neručíme za následky, které by mohly vyplynout z nekontrolovaného použití zde odprezentovaných informací. V případě, že řešíte jakýkoli více či méně závažný zdravotní problém, na prvním místě je vždy vyhledání odborné lékařské pomoci! Doporučení uvedená v článku jsou pouze informativního charakteru, v žádném případě nenahrazují lékaře!

Peter Kacián

Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido. Keďže sa mi už roky darí pomáhať priateľom, známym, ale aj ostatným, kamaráti ma volajú Erekcia Guru.