Ztráta libida u žen představuje významné narušení optimálního sexuálního života a zdraví. Nezřídka také signalizuje ještě závažnější zdravotní problém, který se tak prosadí. Co přesně ztráta libida u ženy znamená, jak k ní dochází, jaké jsou nejčastější příčiny a co se s ní dá dělat, se dozvíte z následujících řádků tohoto článku. Na úvod si však povězme, co to vlastně libido je, co tento, pro někoho poměrně vágní pojem, vlastně obnáší. Libido je především celý komplex procesů a tělesných projevů, k němuž se váže několik definic. Libido je…
- touha po uspokojení sexuálního pudu (nebo sexuální touha po splynutí dvou těl…), ale také:
- potřeba pociťovat sexuální rozkoš
- sexuální nebo erotická touha či vzrušení
- příjemný pocit, který doprovází sexuální vzrušení
- nutkání, vášeň, náklonnost, dokonce i chtíč
Libido – co to vlastně je a jak funguje
Libido je tedy vrozený sexuální pud u mužů i žen (jak jsme si řekli na začátku) a mnohé z vás bude zajímat, jak vlastně funguje. Odpověď na tuto otázku najdete v následujícím odstavci
➡️ Jak to funguje?
Libido se řídí především aktivitou v tzv. mezolimbické dopaminové dráze. V důsledku toho hrají při regulaci libida zásadní roli dopamin a příbuzné stopové aminy – zejména fenetylamin (zdroj: wikipedie). Mezidalší látky, které ovlivňují naše libido, patří různé neurotransmitery, neuropeptidy a zejména pohlavní hormony. U žen jsou samozřejmě na prvním místě estrogen a příbuzné ženské pohlavní hormony; když v těle stoupají, stoupá i ženské libido, a samozřejmě to platí i obráceně(viz vše o estrogenu). Neměli bychom však zapomínat na testosteron, který se v ženském těle také nachází, svou roli hrají také oxytocin, serotonin, noradrenalin, acetycholin a další látky
- tablety také na podporu libida – multivitamín pro všechny ženy, nejen v menopauze a klimakteriu
- komplexní doplněk stravy pro snížení únavy, zvýšení energie a estrogenu
- doplněk stravy s širokou škálou účinných látek, vitamínů a minerálů v jedné tabletě
- žádné známé vedlejší ani negativní účinky
- je k dostání bez lékařského předpisu přímo od výrobce (prémiová značka)
TIP č.1: vyrobené v Čechách TIP č.2: platba kartou, prevodom, dobierkou (+1,80 €)
Ztráta libida u žen a její průběh (a důsledky)
Ztráta libida u žen, neboli nízká sexuální motivace, může být důsledkem několika faktorů, které na ni mohou působit současně. Extrémem je úplná ztráta libida, někdy nesprávně označovaná jako frigidita, známým problémem je ztráta libida po porodu a samozřejmě ztráta libida v menopauze (v důsledku častých výkyvů hormonálních hladin v tomto období), přičemž poslední z uvedených je v poslední době častější i u stále mladších žen(předčasná menopauza)
➡️ Jaký je průběh ztráty ženského libida, aneb jaké jsou následky
- potíže s kvalitou pohlavního styku – často špatně zvlhčená pochva a bolestivý pohlavní styk v důsledku špatného prokrvení, také snížená citlivost a reakce na sexuální podněty
- potíže s dosažením orgasmu – v extrémních případech dokonce úplná anorgasmie
- potíže ve vztahu – častější odmítání fyzického kontaktu může vést až k trvalému rozchodu
➡️ První příznaky ztráty sexuální touhy u žen
Příznaky jsou samozřejmě u každé ženy jiné a individuální. Určité kolísání v průběhu života je však zcela normální, a proto by se k němu při hodnocení problémů mělo určitě přihlížet. Jaké jsou první příznaky vážnější ztráty libida?
- snížení frekvence pohlavního styku
- nezájem o masturbaci
- potíže s dosažením vzrušení
- bolestivý pohlavní styk až vaginismus
- neochota k intimnímu styku, omezení sexuálního kontaktu
- častější změny nálad, nervozita, deprese
- přírodní pilulky pro ženy na podporu normálního intimního života
- podpora menopauzy a menstruačního komfortu
- pozitivní vliv na ženské libido, potenci, celý reprodukční systém
- přírodní složení: bylinné stimulanty + vitamíny a minerály
- bez vedlejších účinků, dostupné bez lékařského předpisu
- pro čtenáře Afrodiziak.sk se slevou – zadejte heslo [link id=“12758″ text=“
„>
TIP č.1: český eshop so zastúpením na Slovensku TIP č.2: dodanie tovaru najneskôr do 2 dní TIP č.3: diskrétne balenie bez popisu
Ztráta ženského libida – příčinou mohou být následující onemocnění
- Hypoaktivní poruchasexuální touhy (HSDD)
- Inhibovanásexuální touha (ISD)
Jaké jsou příčiny ztráty ženského libida?
Ztráta libida je vlastně souhrnem několika negativních projevů, takže je třeba vzít v úvahu i několik faktorů – příčin jejího vzniku. Mezi nejčastější příčiny snížené sexuální touhy u žen patří
- hormonální změny – zahrnuje pokles estrogenu a testosteronu během menopauzy a klimakteria, těhotenství, kojení, užívání hormonální antikoncepce, odstranění vaječníků ze zdravotních důvodů
- užívání léků s vedlejšími účinky
- antidepresiva (např. selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu – SSRI)
- zvýšená konzumace alkoholu i rekreační užívání drog
- chronická onemocnění, jako je cukrovka, rakovina, artritida, ischemická choroba srdeční, ale také pohlavně přenosné choroby
- problémy ve vztazích, nízké sebevědomí, deprese, problémy se spánkem
- traumata z minulosti (incest, znásilnění, sexuální zneužívání, ale také nežádoucí výchova v rodině vedoucí k negativnímu postoji k sexu, například kvůli náboženství)
- sexuální neshody mezi partnery
- doplněk stravy na podporu libida a lepšího sexuálního prožitku žen
- komplexní složení – 3 účinná rostlinná afrodiziaka v 1 tabletě (maca, damiána, kozinec rohatý
- podporuje zdravý sexuální apetit
- zvyšuje vzrušení (a frigidita je minulostí)
)
TIP č.1: doprava cez Slovenskú poštu zdarma TIP č.2: časté zľavy a akcie (skontrolujte či neprebieha)
Jak zvýšit libido u žen přírodní cestou – vlastní zkušenost
Se zlepšením sexuálních schopností mám já i můj partner opravdu bohaté zážitky. To jednoznačně platí i pro oblast libida a sexuální touhy. Proto bych vám zde rád sdělil několik způsobů, jak rychle a účinně „porazit“ náhlou ztrátu libida u žen.
- zapracujte na svém životním stylu – jezte zdravěji a omezte své zlozvyky, jako je kouření a nadměrná konzumace alkoholu, nekonzumujte žádná tučná a těžká jídla, sladké a slané….
- řešte svůj špatný zdravotní stav, dokud je to ještě relativně snadné – zejména svou nadváhu a s ní spojené zdravotní komplikace (vysoký krevní tlak, cholesterol..
- )
- pokud užíváte léky, které by mohly snižovat vaši sexuální touhu, promluvte si o tom se svým lékařem – možná to lze řešit například snížením dávky, nebo vám lékař může předepsat jiný lék na jiném základě, který problémy s libidem vůbec nemusí způsobovat
- více o své duševní zdraví – omezte stres a únavu tím, že,
- dostatečným časem na regeneraci, odpočinek a kvalitní spánek, nepodléhejte depresím
- hýbejte se – dobrá fyzická kondice slouží jako prevence několika civilizačních chorob, které mají na libido velmi negativní vliv, nemusí to být zrovna maraton,
- ale pár hodin týdně v posilovně nebo na kole vám vážně neuškodí
- podpořit zvýšení hladiny estrogenu v těle – také výběrem vhodných potravin nebo doplňků stravy (například Feminus
- podpořit své libido a sexuální funkce přirozenou cestou – správnými afrodiziaky, několika unikátními rostlinami (Maca, Damiána, Ashwagandha, Kotvičník a mnoho dalších), důležité minerály a vitamíny jsou součástí kvalitních doplňků stravy, které zvyšují sexuální apetit a také přirozeně podporují normální hladinu estrogenu v těle
.
dbejte
)
- krém vyvinutý speciálně pro ženy, které chtějí lepší prokrvení intimních partií
- a intenzivnější pocit při vzrušení
- a vzrušivější libido
- a ještě lepší orgasmus
- obsahuje přírodní výtažky a látky, které zlepšují potěšení ženy při pohlavním styku
- vhodný pro dlouhodobé užívání bez rizika vedlejších účinků
TIP č.1: doprava cez Slovenskú poštu zdarma TIP č.2: časté zľavy a akcie (skontrolujte či neprebieha)
➡️ Promluvte si s partnerem – osvěžte svůj vztah, například erotickými pomůckami
Za problémy s libidem u žen často stojí psychika. Promluvte si s partnerem o tom, kde vás v intimní oblasti nejvíce trápí. Vyzkoušejte například jiné sexuální polohy, než jste dělali dosud, inspirujte se legendární Kámasútrou nebo filmem pro dospělé. A vězte, že správné sexuální hračky a pomůcky spolu s vaší fantazií mohou skutečně a poměrně výrazně oživit sexuální touhu u obou partnerů
Lze ztrátu libida u žen řešit také vhodnými pilulkami?
➡️ TOP přípravky na zvýšení libida u žen
NÁZEV | HODNOCENÍ | CENA |
---|---|---|
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku |
Ztráta libida u žen a časté otázky
Pokud jde o ztrátu libida u žen, internet a různá diskusní fóra a portály jsou plné nejrůznějších dotazů žen, které pociťují sníženou sexuální touhu a žádají o radu ostatní. Proto jsem se rozhodla odpovědět na ty nejčastější a nejzajímavější z nich zde
Môže a nemusí. Krátkodobé zníženie libida je dokonca prirodzený jav, najmä pri dlhšie trvajúcich vzťahoch. No ak tento stav pretrváva dlhšie, určite mu treba venovať zvýšenú pozornosť. A riadiť sa napríklad aj radami, ktoré ste dostali v tomto článku.
Vek je jeden zo základných faktorov, ktorý stojí za stratou libida u žien (a mužov samozrejme). Nie je to úplne nezvratný proces, ktorý dospeje až k úplnej absencii sexuálneho apetítu, ale vyžaduje si to pozitívny prístup a zavedenie vhodných opatrení. Napríklad na podporu tvorby pohlavných hormónov, zmenou životného štýlu, zlepšením životosprávy.
Pretože dokážu ničiť celý organizmus! Napríklad potvrdený negatívny vplyv na stav ciev znamená aj to, že prekrvenie pohlavnej sústavy bude nedostatočné a jej fungovanie bude výrazne obmedzené. Užívanie týchto škodlivých látok takisto nepriaznivo vplýva na produkciu nevyhnutných hormónov, čo v konečnom dôsledku výrazne znižuje sexuálnu túžbu.
Ženské libido dosť často „stojí a padá“ napríklad v prechode (menopauze), kedy sú ženské vaječníky už menej aktívne a produkcia dôležitých hormónov je tak o dosť znížená. S tým pokojne môžu mať súvis aj zdravotné či psychické ťažkosti. Riešenie? Návšteva gynekológa aj mimo preventívnej prehliadky, prípadne aj sexuológa. ❓ Pokles libida je momentálne len ojedinelý a krátkodobý úkaz, môže z toho byť neskôr väčší problém?
❓ Je znížené libido normálnou súčasťou starnutia?
❓ Prečo vlastne fajčenie, alkohol a iné drogy znižujú chuť na sex?
❓ Ako riešiť výraznú stratu libida – je nutná návšteva u lekára?
Na stránkách Aphrodisiacum.sk by vás také mohlo zajímat toto téma
- Libido: co to je, příznaky, u mužů, u žen, nedostatečné – https://www.afrodisiak.cz/k/libido/
- Frigidita u žen: příčiny, vysvětlení, u mladých žen – https://www.afrodisiak.cz/frigidita-u-zien/
- Předčasná menopauza: příznaky, možné těhotenství, léčba – https://www.afrodisiak.cz/predcasna-menopauza/
- Ztráta libida u mužů: příčiny, příznaky, průběh, léčba – https://www.afrodisiak.cz/strata-libida-u-muzov/
Ztráta libida u žen: zdroje informací + zahraniční literatura
- Snížené libido – https://www.hormone.org/diseases-and-conditions/decreased-libido
- Porucha sexuální touhy – https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/sexual-desire-disorder
- Ztráta libida (snížená sexuální touha) – https://www.nhs.uk/conditions/loss-of-libido/
- Co je nízká sexuální touha u žen? Mýty vs. fakta – https://www.healthline.com/health/treating-hsdd/myths-and-facts
- Frank JE a další): Diagnostika a léčba ženské sexuální dysfunkce– https://www.aafp.org/afp/2008/0301/p635.html
- Annamaria Giraldi, MD, PhD, Alessandra H. Rellini, PhD, James Pfaus, PhD, Ellen Laan, PhD: Poruchy sexuálního vzrušení u žen– https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)30116-8/fulltext
- Graham CA.: Diagnostická kritéria DSM pro poruchu sexuálního vzrušení žen. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19777335
Článek je zařazený do kategorie: Ztráta libida